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Uso de los medios digitales y salud mental

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El tema de medios digitales[1] y la salud mental profundiza en la relación entre el uso de dispositivos digitales como ordenadores, smartphones y teléfonos inteligentes. internet[2] y los trastornos mentales. Esta área de estudio pretende determinar si existen normas de diagnóstico específicas para el uso problemático de los medios digitales, ya que en la actualidad no existen directrices acordadas universalmente. Además, examina la influencia de los medios digitales en la salud mental de niños y adolescentes. El término "uso problemático" se utiliza habitualmente para referirse al uso excesivo o dependiente de los medios digitales, y algunos debates giran en torno al término "adicción". Este ámbito también abarca la investigación sobre el impacto del uso de los medios digitales en la salud mental y las sugerencias para gestionar su uso. Por último, trata de comprender la amplia prevalencia de los medios digitales, como demuestran los altos índices de propiedad de dispositivos digitales y de accesibilidad a Internet.

Definición de términos
1. medios digitales. Los medios digitales, término que designa cualquier forma de soporte que utilice dispositivos electrónicos para su difusión, abarcan un amplio espectro de componentes como programas informáticos, imágenes digitales, vídeos digitales, videojuegos, páginas web y sitios web. Estos elementos pueden crearse, observarse, alterarse y difundirse a través de dispositivos electrónicos digitales. La importancia de los medios digitales creció con la llegada de los ordenadores digitales, que facilitaron la representación binaria de la información. Con el paso de los años, los medios digitales han experimentado una importante evolución que ha dado lugar a sustanciales transformaciones sociales y culturales. También ha ejercido una profunda influencia en diversos sectores como el periodismo, la edición, la educación y el entretenimiento. Al mismo tiempo, los medios digitales han generado nuevas tendencias y han planteado retos jurídicos, sobre todo en lo que respecta a la legislación sobre derechos de autor. El consumo de medios digitales ha experimentado un rápido aumento debido al mayor acceso a Internet y a la aparición de diversas plataformas de medios sociales.
2. internet. Internet, una red mundial de sistemas informáticos interconectados, utiliza protocolos de comunicación estandarizados, predominantemente TCP/IP, para conectar dispositivos en todo el planeta. El término "Internet" tiene su origen en el término "internetted" de 1849 y fue adoptado posteriormente por el Departamento de Guerra de EE.UU. en 1945. Los inicios de Internet se remontan a los años 60, cuando los informáticos desarrollaron sistemas de tiempo compartido que acabaron desembocando en la creación de ARPANET en 1969. Internet funciona de forma autónoma, sin ningún control central, y la Corporación de Internet para la Asignación de Nombres y Números (ICANN) gestiona sus principales espacios de nombres. Ha revolucionado los métodos tradicionales de comunicación y ha experimentado un crecimiento exponencial, con un número de usuarios de Internet que crece entre 20% y 50% cada año. En 2019, más de la mitad de la población mundial utilizaba Internet. El conjunto de protocolos de Internet, que comprende TCP/IP y cuatro capas conceptuales, dirige los paquetes de Internet a sus destinos previstos. Servicios fundamentales como el correo electrónico y la telefonía por Internet funcionan en Internet. La World Wide Web, una extensa red de documentos interconectados, es un elemento crucial de Internet.

Las relaciones entre medios digitales uso y salud mental han sido investigadas por diversos investigadores -principalmente psicólogos, sociólogos, antropólogosy expertos médicos, especialmente desde mediados de los años noventa, después de que la crecimiento de la World Wide Web. Un conjunto significativo de investigaciones ha explorado los fenómenos de "uso excesivo", comúnmente conocidos como "adicciones digitales", o "adicción digital". dependencias." Estos fenómenos se manifiestan de forma diferente en muchas sociedades y culturas. Algunos expertos han investigado los beneficios de un uso moderado de los medios digitales en diversos ámbitos, incluido el de la salud mental, y el tratamiento de los problemas de salud mental con soluciones tecnológicas novedosas.

La delimitación entre beneficioso y patológico de los medios digitales. No existe ninguna criterios diagnósticosaunque algunos expertos consideran que el uso excesivo es una manifestación de una enfermedad subyacente. trastornos psiquiátricos. La prevención y el tratamiento del uso patológico de los medios digitales tampoco están normalizados, aunque se han elaborado directrices para un uso más seguro de los medios para los niños y las familias. La quinta edición de 2013 de la Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) y el Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11) no incluyen diagnósticos para uso problemático de internet y uso problemático de las redes socialesla CIE-11 incluye un diagnóstico para trastorno de juego (comúnmente conocida como adicción a los videojuegos), mientras que el DSM-5 no lo hace. El debate sobre cómo y cuándo diagnosticar estos trastornos sigue abierto en 2023. El uso del término adicción para referirse a estos fenómenos y diagnósticos ha sido cuestionada.

Medios digitales y tiempo de pantalla han cambiado la forma de pensar, interactuar y desarrollarse de los niños de forma positiva y negativa, pero los investigadores no están seguros de la existencia de hipotéticos vínculos causales entre uso de medios digitales y salud mental resultados. Esos vínculos parecen depender del individuo y de las plataformas que utilice. Varias grandes empresas tecnológicas se han comprometido o han anunciado estrategias para intentar reducir los riesgos del uso de los medios digitales.

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